🍽 Яйцо в облаке с пюре
Это блюдо — воплощение
нежности и заботы. Оно выглядит очень элегантно и
по-ресторанному, при этом оставаясь простым в
приготовлении и идеальным по текстуре. Назовем его «Воздушное
яйцо на облаке из картофельного суфле».
Это не просто яйцо и пюре, а
настоящее кулинарное впечатление, где белок
превращается в воздушную пену, а желток остается
бархатным и нежным.
🌾 Ингредиенты (на 2
порции):
Для
облачного пюре:
- Картофель — 3-4
средних клубня (лучше рассыпчатого сорта)
- Сливки 10% (или
молоко) — 50-70 мл, подогретые
- Сливочное масло —
20-30 г
- Яичный желток —
1 шт. (для нежности и цвета)
- Соль — по вкусу
Для
«облаков» и сервировки:
- Яйца — 2
крупных (свежих, чтобы белок хорошо взбился)
- Соль, молотый белый перец —
по вкусу
- Немного сливочного масла для
смазывания форм
- Свежая зелень (мелко
рубленная, например, укроп) — для подачи (по
желанию)
👩🍳 Приготовление
волшебства:
- Готовим идеальное пюре.
- Картофель очистите, нарежьте крупными кусками
и отварите в подсоленной воде до полной мягкости
(около 20 минут).
- Слейте воду полностью и хорошо подсушите
картофель на слабом огне пару минут, помешивая
(это уберет лишнюю влагу).
- Разомните картофель в горячем виде в пюре без
комочков. Добавьте теплое сливочное масло и
постепенно вливайте подогретые сливки, взбивая
до гладкой, шелковистой консистенции.
- Вмешайте один сырой желток. Он придаст пюре
incredible нежность, бархатистость и красивый
желтоватый цвет. Накройте крышкой и держите в
тепле.
- Создаем «облака».
- Аккуратно разделите белки и желтки двух яиц.
Старайтесь не повредить желтки, они нам
понадобятся целыми.
- Белки переложите в чистую, сухую и абсолютно
обезжиренную миску. Добавьте щепотку соли.
- Взбивайте миксером на высоких скоростях до
устойчивых пиков, когда масса станет белой,
блестящей и будет держать форму. Это займет 2-4
минуты.
- Собираем блюдо.
- Разогрейте духовку до 200°C.
- На противень, застеленный пергаментом,
выложите две аккуратные горки картофельного
пюре. Сделайте в центре каждой углубление, как
гнездо.
- Смажьте углубления и края сливочным маслом.
- Аккуратно выложите взбитые белки на пюре,
формируя «гнезда» с высокими бортиками.
- Аккуратно поместите по одному желтку в центр
каждого «гнезда» из белка.
- Запекаем.
- Отправьте противень в разогретую духовку на 5-7
минут. Готовьте, пока белки слегка не
подрумянятся по краям, а желток немного
прогреется, но останется жидким и нежным.
Главное — не пересушить!
Подача с заботой:
Аккуратно снимите порции с
пергамента с помощью лопатки и переложите на теплые
тарелки. Можно слегка поперчить белым перцем (он мягче
черного) и украсить самой нежной зеленью.
Это блюдо поражает
контрастом: теплое нежное пюре, воздушное запеченное
облако белка и шелковый желток, который создаст
естественный соус. Это настоящий кулинарный знак
внимания и заботы.
Приятного аппетита и
здоровья вашему близкому человеку! |
🥣 Салат из мягкой свёклы и фасоли
Этот салат — кладезь
витаминов, клетчатки и мягкого, сладковатого вкуса,
который точно понравится. Он очень нежный, его можно
легко есть ложкой, и он идеально подходит для
питательного дополнения к любому блюду.
Назовем его «Нежный
свекольно-бобовый мусс с кунжутной крошкой».
🌿 Ингредиенты (на
2-3 порции):
Основная
часть:
- Свёкла (отварная или запечённая) —
2 средние шт. (или готовая в вакууме)
- Фасоль белая консервированная —
1 банка (ок. 240 г без жидкости)
- Чернослив без косточки —
5-6 шт. (для сладкой нотки и мягкости)
- Греческий йогурт (или нежирная сметана) —
3-4 ст.л.
- Сок половины лимона —
для баланса вкуса
Для заправки
и текстуры:
- Оливковое масло —
1 ст.л.
- Дижонская горчица (мягкая, неострая) —
½ ч.л. (для пикантности, можно исключить)
- Соль — по вкусу
- Молотый кумин (зира) или кориандр —
щепотка (по желанию, для аромата)
Для подачи
(ВАУ-эффект):
- Кунжутные семечки или семена
подсолнечника (очищенные)
— 1 ст.л.
- Зелень укропа —
несколько веточек (мелко порубить, только если нет
проблем с жеванием)
🧾 Приготовление:
- Подготовка основы. Если
у вас сырая свёкла, отварите или заверните в фольгу
и запеките в духовке при 180°C до полной мягкости
(около часа). Остудите и очистите. Готовую свёклу
нарежьте крупными кусками.
- Создаем нежную текстуру. Фасоль
тщательно промойте под холодной водой от слизи
рассола. Чернослив залейте на 5 минут кипятком,
чтобы он стал очень мягким, затем мелко нарежьте.
- Собираем «мусс». В
чашу блендера или кухонного комбайна выложите
свёклу, фасоль, чернослив, греческий йогурт,
лимонный сок, оливковое масло, горчицу и специи. Взбивайте
до почти однородной, пастообразной и нежной
консистенции. Должны
оставаться крошечные кусочки для легкой текстуры, но
не крупные куски. Если масса слишком густая, можно
добавить буквально ложку кипяченой воды.
- Проверяем вкус. Попробуйте
и при необходимости добавьте еще соли, лимонного
сока или йогурта.
- Готовим крошку. На
сухой сковороде на медленном огне обжарьте кунжут
или семечки до легкого золотистого цвета и появления
аромата. Это займет 2-3 минуты. Следите, чтобы не
подгорели! Пересыпьте в тарелку для остывания.
Подача с заботой:
Переложите свекольно-бобовый
мусс в креманку или небольшую пиалу. Разровняйте
ложкой. Сверху украсьте ароматной кунжутной крошкой и
совсем небольшим количеством укропа.
Этот салат можно подавать
сразу же чуть теплым или убрать в холодильник на пару
часов – он будет вкусен в любом виде. Он сытный,
мягкий, сладковатый и очень полезный.
Приятного аппетита и
крепкого здоровья! |